Много где написано как это делается, напишу и я =)

Немного теории:
тИЦ (Тематический индекс цитирования) -  это технология ПС  Яндекс, которая определяет авторитетность того или иного интернет-ресурса. Он зависит от количества ссылок на даный ресурс, и еще от многих качественных характеристик, которые не разоглашаются.

тИЦ используется в первую очередь для Яндекс.Каталога, и не в коем случае не определяет позицию сайта в выдаче! (тИЦ это не Page Rank, он не влияет на ранжирование)

Сейчас из личного опыта немного напишу несколько способов о том как поднять тИЦ.

1. Покупка ссылок на ресурс:
В этом способе нет ничего сложного, идём в биржу ссылок и покупаем =)
+ Можно сделать практически любые показатели (взависемости от бюджета), также широкий выбор тематики сайтов.
- Ежемесячная оплата (не будете платить - не будет тИЦ)
Результат: от 10 и больше...

2.  Обмен ссылками:
Очень ефективный способ поднятия тИЦ, ищете владельцев сайтов которые захотят обменятся ссылками. Желательно искать однотематические с вашим сайты. Скем обменятся можно найти  на форуме searchengines.ru в соответствуещем разделе.
+ Минимум вложений, возможно вообще без вложений
- Долгие поиски web-мастеров которые бы захотели обменятся
Результат: от 10 до 150 и больше...

3. Регистрация в каталогах:
Все еще эфективный способ увеличения "пузомерок". В основном регитсрируют в опытных людей с высокой репутацией на разных форумах. Но можно так-же заказать прогон на специальных сервисах типа 1ps.ru или uhuhu.ru. Стоит обратить внимание на базу каталогов, она должна быть более-мение новой, так-как каталоги умирают и появляются новые. Также этот способ поможет повысить PR сайта.
+ Не нужно платить ежемесячно, показатели сохраняются
- Иногда высокая цена прогона
Результат: от 10 до 50 (в зависемости о базы и т.д.)

4.Коментирование записей в блогах:
Очень интнрнсный способ, которым я всегда пользуюсь. Просто ищем блоги которые не используют тег <noindex> в коментариях, читаем статью и пишем свой отзыв.
+ В поисках блогов можно найти очень интересные и полезные для вас. Также не нужно платить.       Блоги без тега <nofollow> дают PR.
- Сложно найти блоги без <noindex>.
Результаты: разные показатели, в зависемости от количества коментариев ~10-40

Существует еще очень много способов поднятия тИЦ (каталоги статей, доски обьявлений, форумы, спам и т.д.) я описал только те способы, которыми сам пользовался.